El pequeño libro del mindfulnee : 10 minutos al día para reencontrarse con la vida / Patrizia Collard ; traducción de Iñaki Moraza ; edición, Liz Dean ; ilustración de Abigail Read.
Por: Collard, Patrizia
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Colaborador(es): Moraza, Iñaki [traducción] | Dean, Liz [editor] | Read, Abigail [ilustrador].
Tipo de material: 
TextoSeries Pequeño libro.Madrid : Gaia, 2014Descripción: 96 páginas : ilustraciones ; 15 cm.ISBN: 9788484455394.Títulos uniformes: Little book of mindfulness Español. Tema(s): Mindfulness (Psicología) | Atención | Conciencia | Antención plena | Meditación transcendetal -- Vida espiritualClasificación CDD: 158.12
Contenidos:
1. Estar presente en el ahora -- 2. Aceptar y responder -- 3. Darse cuenta -- 4. Simplemente ser -- 5. Comer con plena conciencia -- 6. Gratitud y compasión -- 7. Mindfulness cotidiano.
| Tipo de ítem | Ubicación actual | Signatura | Estado | Fecha de vencimiento | Código de barras |
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Libros
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Biblioteca Dr. Alejandro Herrera Rodríguez Sala III-IIA | 158.12 C697p 2014 (Navegar estantería) | Disponible | BAHR25020041 |
1. Estar presente en el ahora -- 2. Aceptar y responder -- 3. Darse cuenta -- 4. Simplemente ser -- 5. Comer con plena conciencia -- 6. Gratitud y compasión -- 7. Mindfulness cotidiano.
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